烤鱼配料
鲜鱼:可根据个人口味选择不同种类的鱼,如鲈鱼、鲑鱼、鲤鱼等。
蔬菜:洋葱、蒜[文]头、姜片、青椒[章]、红椒、西红柿[来]等。
调味料:盐、胡[自]椒粉、孜然粉、[高]五香粉、辣椒粉[祥]等。
酱料:酱油、醋[号]、料酒、蚝油、[文]辣椒酱等。
香料:香菜、葱花、花椒粉等。
其他:柠檬、豆腐、粉丝等。
烤鱼的制作方法和配料
1、准备食材
主料:新鲜草鱼或鲈鱼1条(约2斤);配菜:土豆、藕片、金针菇、洋葱、豆芽(根据喜好增减);调料:葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、料酒、孜然粉、辣椒粉、盐、白糖、食用油。
2、处理鱼肉
- 鱼洗净后从背部切开(肚子相连),表面划几刀方便入味。
腌鱼:用葱段、姜片、2勺料酒、1勺盐均匀涂抹鱼身,腌制20分钟去腥。
3、炒配菜与酱料
- 热锅倒油,爆香蒜末、姜片,加2勺豆瓣酱炒出红油,放干辣椒、花椒炒香。
- 倒入配菜(如土豆、藕片)翻炒,加1勺生抽+半勺糖调味,加水煮至半熟备用。
4、烤鱼关键步骤
烤箱预热200℃,腌好的鱼用厨房纸吸干水分,表面刷油,撒孜然粉、辣椒粉。
鱼皮朝上放入烤箱,200℃烤20分钟至表皮焦脆。
- 取出烤鱼,铺上炒好的配菜和汤汁,再烤5分钟让味道融合。
5、点睛之笔
出锅前撒葱花、香菜、花生碎,淋一勺热油激香!配菜吸饱汤汁,鱼肉外焦里嫩,辣得过瘾!
小贴士:怕腥可加柠檬片腌制;嗜辣党可多加小米椒;配菜选耐煮的更好吃哦~
相关问题解答
1、“烤鱼最基础的配料有哪些?家庭版怎么准备?”
“我常做的家常[章]烤鱼其实超简单[来]!必备的有:葱[自]姜蒜(去腥三件[高]套)、料酒/啤[祥]酒(二选一)、[号]豆瓣酱或火锅底[文]料(提味神器)[章],再随便加点你[来]爱的配菜,比如[自]土豆片、藕片、[高]金针菇,腌鱼时[祥]记得用盐、胡椒[号]粉、生抽抹匀,[文]懒人直接买现成[章]的烧烤料也行![来]”
2、“烤鱼怎么能外焦里嫩?有没有秘诀?”
“亲测有效!鱼[自]先用厨房纸擦干[高]水分(重点!)[祥],表面刷层油,[号]烤箱200℃先[文]烤15分钟,拿[章]出来再刷层油,[来]撒孜然辣椒粉,[自]继续烤10分钟[高],或者用空气炸[祥]锅,垫锡纸喷油[号],180℃15[文]分钟翻面再10[章]分钟,皮脆得能[来]咔嚓响!”
3、“不同口味的烤鱼配料怎么调?比如麻辣、蒜香?”
“麻辣党看这里[自]:干辣椒+花椒[高]爆香,加郫县豆[祥]瓣酱炒红油,最[号]后泼到烤好的鱼[文]上,蒜香控就简[章]单了——两头蒜[来]剁碎,油锅小火[自]炸到金黄,加蚝[高]油、白糖,铺满[祥]鱼身再回炉烤3[号]分钟,香到邻居[文]敲门!”
4、“烤鱼配菜放什么不会踩雷?怎么处理?”
“我每次必加洋[章]葱(垫底防粘还[来]增甜)、宽粉([自]吸汤汁绝了)、[高]豆腐泡(爆汁王[祥]者)!配菜提前[号]焯水或过油,比[文]如土豆煮半熟,[章]莴笋切片直接生[来]铺,和鱼一起烤[自]最后10分钟放[高]进去,不然会烂[祥]成渣~”
(注:答案结合了常见家常做法和网络热门技巧,口语化表达更易读~)
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评论列表(3条)
我是高祥号的签约作者“问晨旭”
本文概览:烤鱼配料鲜鱼:可根据个人口味选择不同种类的鱼,如鲈鱼、鲑鱼、鲤鱼等。 蔬菜:洋葱、蒜头、姜片、青椒、红椒、西红柿等。调味料:盐、胡椒粉、孜然粉、五香粉、辣椒粉等。酱料:酱油、醋...
文章不错《烤鱼配料 烤鱼的制作方法和配料》内容很有帮助